Angst Experten-Programm
was Dich erwartet
- Du möchtest zuverlässig und dauerhaft deine Ängste bewältigen?
- Du brauchst eine klare Struktur um zu sehen wie Du das erreichst?
- Du willst ein wirksames Handwerkszeug erlernen um deine Ziele zu erreichen?
- Im Angst-Experten Programm bauen wir einen zuverlässigen Fahrplan für eine erfolgreiche und nachhaltige Angstbewältigung auf.
Du wirst lernen
- Welche Strategie Dich am schnellsten zum Ziel führt
- Welche Methoden Dir helfen, deine Ziele zu erreichen
- Mit welchem Handwerkszeug Du deine körperlichen Symptome der Angst auflösen kannst
Nach dem Angst-Experten Programm hast Du folgendes erreicht:
- Du hast gelernt, welche deiner bisherigen Strategien nicht zum Ziel geführt haben
- Du hast gelernt, deine Bewältigungsstrategie zu optimieren
- Du hast Methoden und Tools erlernt und kannst sie anwenden
- Du weißt, wie Du jederzeit mit Angstreaktionen umzugehen hast
Bei meinem Angst-Experten Programm geht es nicht darum, Dich langfristig an eine therapeutische Hilfe zu binden, sondern vor allem, dass Du selbst zum Experten deiner Angst wirst und in die direkte Umsetzung der erlernten Strategien und Tools kommst um Dir selbst zu helfen.
Das Angst-Experten Programm ist kein Therapieverfahren im klassischen Sinne, sondern ein Beratungs-Programm, welches sich aus unterschiedlichen Methoden und Therapieverfahren zusammensetzt und Dich lösungsorientiert an deine Ziele bringt.